sakitin at mahina ako nitong huling mga araw. sinubukan kong labanan by NOT resting. sumasakit lang ulo ko kung nakahiga ako sa kama.

after enduring 4 long days nag give up ako kahapon. sick leave. i was perfectly normal except for a killer headache na kaya ko namang tiisin talaga. gusto ko lang magpahinga. at natulog ako buong umaga.

kabilang sa programa ng pagpapagaling itinuloy ko yung water therapy (hindi ako makapaniwala na kaya kong umubos ng isang litrong tubig sa isang meal). bukod pa dun binili ko yung mga nakasulat dun sa riseta na binigay sa kin ng doktor sa opisina. sinutab, mefenamic para sa sakit ng ulo... and stresstabs. para daw sa resistensya.

last time i took multivitamins was two decades ago. flinstones chewable fruit flavored vitamins. i'm not sure kung ano ba epekto nun sa katawan ko. o kung meron nga ba?

all these time umasa lang ako ng nutrition sa mga maibibigay ng mga sinful and unhealthy food na kinakain ko araw araw.

for a change ita-try ko ulit mag-take ng vitamins everyday.